اغذية لعلاج فقر الدم , كيفية علاج فقر الدم بالطعام

فقر الدم يعني انخفاض كرات الدم الحمراء و من اعراض فقر الدم

 

الاحساس بالتعب و الارهاق شحوب الوجة و تسارع ضربات القلب

 

و عدم انتظام النفس و صداع شديد فالرأس و من سبب حدوث

 

فقر الدم عدم حصول الجسم علي ما يحتاجة من حديد او حدوث

 

قصور فالغده الدرقيه او حدوث نزيف كنزيف الولاده او الحيض او

 

نزيف فالعمليات الجراحيه و هنالك بعض الاغذيه التي يجب تناولها

 

لعلاج فقر الدم و هي اللحوم الحمراء و الحمضيات التي تساعد على

 

امتصاص الحديد و كذلك تناول المزيد من المكسرات و زبده الفول السودانى

 

فهي كذلك مهمة لمرضي فقر الدم و العسل الاسود يعالج كذلك فقر الدم

 

لاحتواءة علي الحديد و ايضا السبانخ و الاسماك الغنيه بالمعادن و الحبوب

 

الكاملة

 

اغذيه لعلاج فقر الدم

طريقة علاج فقر الدم بالطعام

غذاء لعلاج فقر الدم

 







  • اغذية لفقر الدم
  • اطعمة تساعد على علاج فقر الدم


اغذية لعلاج فقر الدم , كيفية علاج فقر الدم بالطعام