تساقط الشعر من المشكلات التي بالتاكيد يعاني
منها الكثيرون حيث ان الشعر مثله مثل اي شئ
بالجسم حيث يتاثر بالعوامل الجويه وايضا يتاثر بعدم
التغذيه السليمه فلابد من تناول الاغذيه التي تعزز من
نمو الشعر وتجعله صحي وتساعد في نموه وايضا عدم
استخدام الشامبوهات الرديئه المضره بالشعر فلكل
شعر نوع من انواع الشامبو المناسبه له فالشعر الدهني
له نوع معين والشعر العادي نوع اخر ولابد ان نعرض الشعر
مع الزيوت للشمس حتى لا يتقصف الشعر فيوجد فيتامينات
تساعد من نمو الشعر وتمنع تقصفه وهو فيتامين B المركب
وهو البيوتين وحمض الفوليك وفيتامين C وفيتامين E
ةفيتامين د ولابد من تناول البيض والسبانج جيث
يساعدو من نمو الشعر
حبوب منع تساقط الشعر
كيف تحافظين على نمو شعرك
حبه منع تساقط الشعور
- افضل حبوب للشعر المتساقط
- حبوب تطويل الشعر الافريقي
