يوم الجمعة 2:20 مساءً 24 يناير 2020

طريقة عمل الفاصوليا الخضراء , تعرفى على الطريقة الصحيحة لطهو الفاصوليا بكل سهولة

الفاصوليا من الخضار المغذي و الغني جدا جدا بتوافر الالياف بداخلة بكثرة و وجبه مهمه جدا جدا من حيث الغدا و لية كذا كيفية

 

فىطبخة سواء لاللحمه او بالفراخ و معاها صلصه بالتاكيد او و جبه خفيفه بزيت الزيتون الاول كيفية تنضيفة اننا بنشيل الخيط

 

الخيط اللي بيكون في الجنب و القمع من الاول و الاخر و نقطعها قطع صغار و مناسبه للطهو و للاكل اولا المقادير بتكون

 

حسب المتوافر مثال لو نصف كيلومن الفاصوليا مع اربع حبات من الطماطم يتم ضربهم في الخلاط لعمل عصير طماطم

 

وبصله كبار الحجم مع ثلاث فصوص من الثوم و رشه من البقدونس الطازج و لكن ذلك اختياري لتزين مع الملح و الفلفل

 

الاسود على حسب الرغبه و معلقتين كبيرة من معجون الصلصه المعلب في حله صغار نضع كميه مناسبه من الزيت

 

حوالي معلقتين و من ثم نضع البصل و الثوم مع التقليب جيدا حتى يذبل و يعطي لون ذهبي و نضيف الفاصوليا و مزجهم

 

سويا و تركها مدة لا تزيد عن خمس دقايق و نضيف عليها الطماطم و المعجون و الملح و الفلفل و لو احتاجت ما يه شوية

 

بضيف لها حتى تمام النضج على نار هادئه و تصبح جاهزة لتقديم في الطبق مع رشه من البقدونش على و جهها

 

كيفية الفاصوليا الخضراء باللحمه المقادير نص كيلو لحمه و فاصوليا على حسب الكميه المتاحه مع بصلتين مفرومين ناعم

 

وخمس فصوص من الثوم و طماطم مقطعة صغير و معجون صلصله و ماء على حسب الكميه و ملح و فلفل في الحله متوسطة

 

الحجم نقلي البصل و بعد ان يتغير لونة نضيف اللحمه و الملح و الفلفل و من ثم الطماطم حتى تنضج مدة ساعتين

 

ونضيف المعجون مع الفاصوليا و التقليب جيدا حتى تصبح جاهزة نقوم بعمل الثوم في مقلاه على الزيت حتى يصبح

 

دهبي اللون و نضيفة على الفاصوليا باللحمه و هي احدث خطوه و تصبح جاهزة للاكل

 

كيفية عمل الفاصوليا الخضراء , تعرفي على الكيفية الصحيحة لطهو الفاصوليا بكل سهولة

طرق عمل الفاصوليا الخضراء

 

صورة طريقة عمل الفاصوليا الخضراء , تعرفى على الطريقة الصحيحة لطهو الفاصوليا بكل سهولة

 

صورة طريقة عمل الفاصوليا الخضراء , تعرفى على الطريقة الصحيحة لطهو الفاصوليا بكل سهولة

 

 

108 مشاهدة