الم القدم وخاصا مشط القدممن الالامالمزعجه والتي
تحدث في الغالب لاسباب عديدة ومن ضمن تلك الاسباب
هو استخداماو ارتداء الاحذيه الغير مناسبه للمشي فهي
تجعل القدم غير لا تاخذ راتحها اثاء السير لذلك تشعر بعدم
الارتياح حيث يجعل صابع الابهام ياخذ اتجاه ناحيه اصابع
القدم مما يؤدي الى الم شديد فلابد من وضع قطعه
اسفنجيه بين الصابه حتى لا نشعر بالالم ولابد من ارتداء
الاحذيه الصحيه ويوجد سبب اخر لالام الاقدام هو
ممارسه بعض التمارين الرياضيه ومن الممكن ان تحدث
كسور بسببها في كف القدم فلابد من زياره المريض
حتى يبين الاشياء التي تستخدم في حالات الام القدم
علاج الام اسفل القدم
حتى تريحي قدمك لابد من اتباع التعليمات التاليه
علاجات الم اسفل الاقدام
- علاج التالية
