البلغم هو المادة المخاطية اللي بتخرج من الجهاز التنفسي عند الكحة و وجوده
مزعج جدا و لونه دلالة على المرض فلو لونه شفاف او رمادي او ابيض فيدل
على تجمع
السوائل في الرئة و العدوى الفيروسية و الربو و اللون الاصفر فيظهر عند الاصابة
بالتهاب الرئوي الحاد والتهاب القصبان و اللون الاخضر يدل على مرض توسع القصبان
اما اللون الاسود او البني بيظهروا عند التهاب القصبان المزمن و مرض السل و سرطان
الرئة و لعلاجه نستعين بالادوية او نستخدم الطبيعة زي الشاي بالليمون والعسل و
تناول الاطعمة الحارة و شرب السوائل الساخنة و الغرغرة بالماء والملح و شرب الكثير من
الماء
و شرب ملعقة منخل التفاح و تناول قطع الزنجبيل و الثوم
كيفية التخلص من البلغم , الصحة في الطبيعة
كيفية التخلص من البلغم