كيف اكون واثقة من نفسي امام الناس , الطرق اللازم اتباعها لاثبات الثقه بالنفس

الثقه بالنفس من الامور التي لابد من الاخذ في الاعتبار

اشياء كثيره ولابد من الحرص على التصرفات والافعال التي

تصدر منا اثناء الحديث مع الاخرين وايضا الرياضه من اهم

الاشياء التي تجعل الثقه بالنفس يزيد هي ممارسه الرياضه

بانتظام عدم الربط بين ما تقوم الذاكرة بتخزينه والحقائق

الموجودة حولنا ولابد ان نتجه بالتفكير الاجابي اكثر من

التفكير السلبي حيث ان التفكير الاجابي يجعلك اكثر

ثقه بالذات ومراقبه تطور الاهداف حيث يجعل الشخص

دائما هدفه ويراقب تطور هذا الهدف ولابد ان تكون محدد

ما هو هدفك وما الانجازات التي تقوم بها او تحققها

كيف اكون واثقة من نفسي امام الناس

الطرق اللازم اتباعها لاثبات الثقه بالنفس

كيف اكون واثقه من نفسي امام الناس

• صور عن الثقه بالنفس لابرااهيم الفقي