الشمر نبات من فصيلة الخضروات يتمتع برائحة ونكهة مختلفة ومميزة تجفف بذوره ومن ثم تطحن
لتصبح بودرة وتضاف الى الطعام او كما هو ويبقى بذور ويستخدم يصنف من التوابل عرف
من سنوات
عديدة وله اهمية وفوائد واستخدامات علاجية يستخدم الشمر كمرهم على مناطق معينة فى الجسم
لعلاجها وهو من الوصفات القديمة وكشراب عن طريق غليه وشربه واضافة معلقة من العسل له
ليعالج
التهابات المعدة والانتفاخات ولتسهيل عملية الجهاز الهضمى الشمر مهم للاطفال الرضع لطرد الغازات فى
وقت قصير ويزيد الحليب للسيدة المرضعة فهور مدر ممتاز للبن يعالج التوتر الشديد والحساسية بكل
انواعها
وعسر الهضم ومهم لمرضي الانفلونزا حيث انه طارد للكحة وللبلغم ومسكن عام فى حالات الزكام
الشديد
يساعد على التخسيس ويضاف لوصفات الريجيم ومفيد لمن لديه أنيميا لانه يعمل على الشفاء منها
ويقوى
المناعة ويساعد على نزول الدورة الشهرية بانتظام ويساعد على التنفس بشكل صحيح وطبيعى فهو
يستعمل كحمام بخار لتنفس اذا شعرت بالاختناق او ضيق فيه ويعالج المغص ولخبطة المعدة يقلل
السكر
في الدم يحارب الشيخوخة ويخفف الوجع ويدير البول مضاد للاكسدة ومحارب للسرطان و يعمل على
تقوية الذاكرة يقوي العظام ويحمى الجسم من الهشاشة ويحافظ على العيون والنظر وينقي البشرة
من جميع الشوائب فيدخل فى ماسكات طبيعية لنضارتها ويطيل الشعر بشكل ملحوظ ويقوى خصل
الشعر ونستطيع ان نستخدمه كماسك للشعر مع اضافة الكركم والثوم وزيت الزيتون له ويضع لعدة
ساعات ثم يشطف جيدا بالماء الفاتر يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمغناسيوم
والبوتاسيوم لا ينصح باستخدامه نهائيا لمرضي الكلى او الكبد
ما هو نبات الشمر , تعرف على كنز نبات الشمر وفوائده واهميته فى حياتنا
ما هو نبات الشمر
