من الطبيعي ان كل فتاة تتزوج لتكون اسرة ومنزل وتسمر الحياة الطبيعية والابناء هكذا يكبرون
ليتزوجوا
ويكونوا اسرة والحمل يحدث طبيعيا خلال العلاقة الحميمة واختيار الجنس يكون من عند الله
عندما تحمل المرأة لابد من الاهتمام بنفسها من خلال الطعام الذي تتناوله فيجب عليها تناول
المزيد
من البروتينات يوميا وايضا الفاكهة والخضار ويجب عليها تناول كوب لبن في الصباح واخر في
المساء
وعليها تناول المزيد من السوائل والعصائر يوميا ولابد من استشارة الطبيب كل فترة ومتابعة تعليماته
ولابد من عدم حمل الاثقال لان هذا قد يعرض الجنين للسقوط واستلقى على ظهرك اطول
فترة
ولا يجب عليك تناول اي عقاقير فقط تضري الجنين وتؤدي الى تشوهه
نصائح للحامل في الشهور الاولى
تعب الشهر الاول من الحمل
نصيحة للحامل في الشهور الاولى
- الحمل في الشهور الاولى بالصور
- بالصورة رياضة الحامل في الشهر الثاني
- نصائح الحامل في الشهر
- نصائح للحامل في الشهر الاول