تعانى الام من وجع الظهر و هي حامل و ده بسبب زيادة حجم الجنين في مراحل
الحمل
المتقدمة و من اسباب وجع الظهر هي ان هرمون الريلاكسين بيرخى الاربطة الموجودة
في العظام و المفاصل و يصل الهرمون الى قمة افرازه في الثلث الاخير من فترة
الحمل
و مع تقدم الحمل يزداد حجم الجنين فيضغط الطفل على رحم الام و هذا يتولد
عنه الضغط
على الاربطة و المفاصل في الظهر و يزداد تعرضك لالام اسفل الظهر ان كنت تعانين
من
السمنة او عضلاتك مترهلة و انك متمارسيش رياضة بترخى الغضلات و الاربطة و القيام
بعمل مجهد و شاق و عدم اخذ قسط كافي من الراحة و عدم الجلوس و
ظهرك مستقيم