اعراض الالزهايمر 1 , ما هو الازهايمر؟الأعراض , الأسباب , والوقاية ,

الزهايمر من الأمراض الشائعة بين فئة كبار السن ، وعادة ما تظهر في مرحلة الشيخوخة
،وتعني فقدان الذاكرة وعدم تذكر الكثير من الأمور العادية وفيما يلي أهم أعراضه ,اسبابه .

ما هو الزهايمر:

مرض الزهايمر هو اضطراب عصبي متفاقم يؤدي إلى تقلص الدماغ (ضموره) وموت خلاياه. داء الزهايمر
هو السبب الأكثر شيوعًا للخَرَف؛ فهو حالة

تتضمن انخفاضًا مستمرًّا في القدرة على التفكير وفي المهارات السلوكية والاجتماعية؛ ما يؤثر سلبًا في
قدرة الشخص على العمل بشكل مستقل.

تتضمن المؤشرات المبكرة للمرض نسيان الأحداث الأخيرة أو المحادثات. ومع تفاقم المرض، سيشعر المصاب بداء
الزهايمر باختلال شديد في الذاكرة ويفقد القدرة على أداء المهام اليومية.

من الممكن أن تحسِّن الأدوية من الأعراض مؤقتًا أو تبطئ تفاقمها. وفي بعض الأحيان، يمكن
أن تساعد هذه العلاجات الأشخاصَ المصابين بداء الزهايمر على زيادة الأداء الوظيفي والمحافظة على اعتمادهم
على

أنفسهم لبعض الوقت. كما يمكن أن تساعد البرامج والخدمات المختلفة على دعم الأشخاص المصابين بداء
الزهايمر ومقدمي الرعاية لهم.

حتي الان لا يوجد علاج لدرجة الشفاء من داء الزهايمر أو إيقاف التغيرات التي يحدثها
في الدماغ. وفي مراحل متقدمة من المرض، تؤدي المضاعفات

الناجمة عن التدهور الخطير في وظائف الدماغ، مثل الجفاف أو سوء التغذية أو العدوى، إلى
الوفاة.

 الأسباب

الأسباب الدقيقة وراء الإصابة بداء الزهايمر ليست مفهومة تمامًا. ولكن بشكل أساسي، ثمة بروتينات في
الدماغ لا تؤدي وظيفتها على نحو

طبيعي، وتؤثر في عمل خلايا الدماغ (الخلايا العصبية) وتطلق سلسلة من المواد السامة. فتتعرض الخلايا
العصبية للتلف وتفقد الاتصال بين بعضها البعض وتموت في النهاية.

ويرجح العلماء أن داء الزهايمر يحدث في معظم الأشخاص بسبب مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية
المتعلقة بنمط الحياة وتؤثر في الدماغ بمرور

الوقت.

ويحدث الزهايمر في أقل من 1% بسبب تغييرات وراثية محددة تتسبب في أن يُصاب الشخص
بالمرض. حيث ينتج عن هذه الحوادث النادرة عادةً ظهو

ر المرض في منتصف العمر.

ويبدأ التلف في أغلب الأحيان في منطقة معينة من الدماغ تتحكم في

الذاكرة، ولكن تبدأ العملية قبل ظهور الأعراض الأولى بأعوام. ثم ينتشر

فقدان الخلايا العصبية في مناطق أخرى بالدماغ بوتيرة متوقعة إلى حد ما. وينكمش الدماغ بشكل
كبير بمجرد الوصول إلى المراحل المتأخرة من المرض.

ويركز الباحثون الذين يحاولون فهم سبب الإصابة بداء الزهايمر على دور نوعين من البروتينات:

اللويحات.

يمثل بيتا أميلويد جزءًا من بروتين أكبر. وعندما تجتمع هذه الأجزاء معًا، يبدو أن لها
تأثيرًا سامًا في الخلايا العصبية، كما تعطل الاتصال بين الخلايا. وتشكل هذه العناقيد ترسبات أكبر
تسمى لويحات أميلويد التي تتضمن أيضًا بقايا خلوية أخرى.
الحبيكات.

تؤدي بروتينات تاو دورًا معينًا في الدعم الداخلي للخلية العصبية ونظام النقل الخاص بها لحمل
العناصر الغذائية والمواد الأساسية الأخرى. وفي داء الزهايمر، يتغير شكل بروتينات تاو، فتنتظم على هيئة
أشكال تسمى

الحبيكات العصبية الليفية. حيث تعطل الحبيكات نظام النقل وتسمم الخلايا.

الوقاية
لا يمكن الوقاية من داء الزهايمر. لكن، يمكن تعديل نمط الحياة لتجنب عدد من عوامل
الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بداء الزهايمر. وتشير

الأدلة إلى أن التغييرات في النظام الغذائي وممارسة التمارين واتباع العادات الصحية، كالخطوات التي تحد
من خطر الإصابة بالمرض القلبي الوعائي، قد تقلل أيضًا من خطر الإصابة بداء الزهايمر وغيره
من الاضطرابات التي تسبب

الخَرَف. وتتضمن خيارات نمط الحياة المفيد لصحة القلب التي قد تقلل من خطر الإصابة بداء
الزهايمر ما يلي:

ممارسة الرياضة بانتظام
تناوُل وجبات متوازنة من المنتجات الطازجة، والزيوت الصحية، والأطعمة منخفضه الدهون المشبَّعة، مثل النظام الغذائي
المتوسطي
اتباع إرشادات العلاج للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع الكوليسترول
طلب المساعدة من الطبيب للإقلاع عن التدخين، إذا كنتَ مدخنًا

اعراض الالزهايمر 1