اكتر حاجة يمكن تدايق الرجل او الست لو كانت متعلقه بجمالهم او رشاقتهم عشان
بتبوظ منظرهم و بتغطي على ملامحهم فالمفروض مكنش من الاول اهملو فنفسهم
وكانو مشيو على نظام غذائي و نظمو اوقات اكلهم و كمان عملو رياضه و المشكلة دي بتكون
اكبر لو كانت متعلقه بالكرش يعني قدامت كميه دهون كبار فمكان واحد و عشان تحرقها
هيتحرق معاك دهون الجسم كله عشان كدا لازم نمشوا على نظام غذائي معين و نعمل
رياضه جميع يوم بالاضافه للمشروب السحري الى هيصبح به غنا بيه عن دا كله مشروب الكمون
ممكن نخلطة باللمون و نشربة على الصبح و بليل و دا هيقضي على الكرش بتاتا و فو قت قصير
لان الكمون ليه مفعولة السحري على الكرش و يمكن كمان ننقعة مع الجنزبيل و الليمون و القرفة
واشربههم على الصبح و ابتدي بقي احسب الفتره الى هتخلص بعدين من الكرش نهائيا و للابد
الكمون للكرش قبل النوم ,
فائدة الكامون لتخسيس الكرش
الكمون للكرش قبل النوم