الوزن المثالي يحلم فيه الكثيرون و دائما ما نبحث عن الطرق
التي تساعدنا فالوصول للوزن المثالي و حديثا تم اكتشاف
القهوه الخضراء و اثبتت الكثير من الدراسات قدره القهوه الخضراء
علي سد الشهيه و حرق الدهون و لذا ننصح بأخذ كاس يوميا
يساعدك على فقدان الوزن بكيفية أمنة و لعمل كاس من القهوة
الخضرا هنالك طريقتين اولا نضع ماء تغلي على النار و بمجرد الغليان
نضع معلقة من القهوه الخضراء المطحونة و تقلب على النار بعدها تصب
وتشرب الكيفية الاخرى و هي ان نضع كميه من الماء على النار و معها
ملعقة من القهوه الخضراء الغير مطحونه و بعد الغليان تصفي من الحبوب
وتشرب الماء فقط و بالنسبة للحوامل و المرضعات يفضل عدم تناول القهوة
الخضراء او التقليل منها قدر الامكان