علاج الضغط على الاسنان اثناء النوم , اسباب الضغط علي الاسنان

هنالك العديد من الاسباب التي تؤدى الى الضغط على اسنانك و من هذه

الاسباب اما ان تكون اصابتك بالحمى او اصابتك بالاتهابات الهضمية و يمكن

ان يصبح الاسباب =هو انك تشرب الحكول او يصبح الاسباب =هو التدخين و يمكن

ان يصبح اسباب الضغط على اسنانك هو اسباب نفسي كالعبنوتة او التوتر

او يصبح الاسباب =هو الضغط النفسي عليك و هنالك العديد من النصائح التي

تعمل على مساعدتك على عدم الضغط على اسنانك عدم التدخين و عدم

شرب الكحوليات و عدم شرب اي مشروب يحتوى على ما دة الكافيين مثل

النسكافية او القهوه لان المشروبات التي تحتوي على كافيين اثبتت

الدراسات انها تساعد على شعورك بالتوتر

حلوو