كيفيه تخسيس الكرش في ان الكرش لازم يخسس من من عشان تخفي هذا الكش لابد
من انك تعملي رجيم قوي جدا
في تخسيس الكرش والرجيم الذي ينزل الكرش اول شيء علينا وهو الرياضه في الرياضه جزء
كبير جدا تخسس الكرش بطريقه قويه
جدا ولازم تبقي عارفه انه عشان تخسيس الكرش لابد من انك تشرب كلكم ولكن الكركم
لا يشرب على الريق لان الكركم من الاشياء
التي تكون مضر على الريق لابد بعد ما تاكلي اي وجبه اشرب الكركم انك مين
حرام كميه كبيره جدا من الدهون يخلي الجسم جميل
جدا ومنحوت ويخليك حلوه في كل وقت وفي كل حين ويخلي جسمك جميل جدا يعني
وبينزل الكميه كبيره جدا من الكشف
وينزل كميه كبيره جدا من الجسم
كيفية تخسيس الكرش للنساء
نصائح لنزول الكرش
كيفية تخسيس الكرش للنساء
