الخميره شيء اياسي جدا جدا فحياتنا لان بدونها لا نستطيع عمل المخبوزات بكل نوعياتها او الحلويات
الشهيه و لذا لا نقدر على الاستغناء عنها و عناك منها نوعان اولهم خميره بيره و بتكون على شكل
عجينه و لكن متماسكه او قال و النوع التاني فوريه و بيصبح شكلها زي الحبوب الصغيرة الخشنه و لكن
رائحتها غير مستحبة قليلا فا الخميره عبارة عن بكتيريا تتكاثر و لكن نافعه فهي عجيبة من عجائب الدنيا
سحر و إعجاز اكسير الحياة نظرأ لقيمتها العاليه و فوائدها الكثيرة فهي مهمه و مصدر جيد من الفيتامينات
تعطيك قدر مهم من البروتين الكافى لبناء العضلات خاصة للرياضين بتعمل على تقويتهم بدون اللجوء الى
وسائل ثانية تدخل فالصناعات الطبيه و بعض من كريمات الترائع تقضى على البكتريا التي تسبب
الحبوب فالبشره و بالتالي تمنع ظهورها تماما تستعمل فعمل اقنعه للبشره للترائع و التنظيف
كسحق اقراص الخميره و اضافه لها ماء الورد و استعمالها كماسك لعلاج و شد الوجة كما تعمل كذلك على
ملىء خدود الوجة مهمه لمرضى السكر مع المحافظة و قياس السكر كذلك تحافظ على الجهاز الهضمي
بان نذوبها فماء دافىء و نشربها على الريق لانها بتحافظ على تنظيم هضم المعده و الجهاز التنفسي
تعتبر من اهم مصادر الحديد و البوتاسيوم و البروتين ايضا تساعد على انخفاض الوزن اذا تم تناولها قبل
الطعام بساعتين بينما تساعد على زياده الوزن اذا تم تناولها بعد الطعام مباشره سواء كانت اقراص خميرة
او ثانية و من الممكن تناولها كقطع بدون اذابتها او اضافتها للاكل لا ينصح فيها للمرأه الحامل لعدم تعرض
الجنين لاي اذي او مرضى الحساسيه و مرضى النقرس و مراعاه قياس السكر دائما لمرضى السكر
لانها تخفض السكر فالدم بشكل سريع للغاية
هل الخميره تزيد الوزن ,
الخميره اكسير الحياة و طرق استخدامها و فوائدها
هل الخميره تزيد الوزن
