بعض الاشخاص فحياتنا الى تغيير شكل البطارية و من اكثر
الحاجات التي يحب الانسان ان يغير لها حالها هي التخلص من
السمنة لانسان هي تعتبر من الامراض التي تواجهها العصر
والتخلص من السمنة عليك بحاجات عديدة و خطوات كثيرة و هي
اولا ان نفعل الفحوصات و التحاليل الطبية حتي نتاكد ان الهرمونات
الجسدية ليس فيها اي من القلل و ثانيا هي ممارسة الرياضة و عمل
التمارين الرياضية التي تفقد العديد من السعرات الحرارية و ثالثا هي
التباع النظام الغذائى الصحي الذي يعمل على فقد العديد من
السعرات الحرارية بيغذى الانسان و يعطيها الطاقة الحرارية التي
يحتاجها اخذ المشروبات الكثيرة الحارقة للدهون تعمل على
تفريغ الدهون من الجسم
التخلص من السمنة
,
انسف دهونك قبل فوات الاوان
التخلص من السمنة