طريقة الباستا بالخضار , طريقة المكرونه بطريقة جامده

كيفية الباستا بالخضار فان البوست من الطبخات الرائعة جدا جدا التي يحبها الناس الايطاليين و المصريين كذلك فانها طعمها لذيذ جدا جدا اول شيء عشان نعمل الخضار

 

بنجيب جزر و كوسة و بطاطس و كل الخضار بعدها نشوحهم بمعلقة من الزبدة على النار بعدها بعد هذا بنعمل البوسطة عبارة عن شرائح من المكرونة بنغل المكرمية على

 

النار بعدها نغلي ذلك البوسطة بعدها نعملها على طبق بعدها نضع الخضار على الوش صوتية بعدها نضع عليهم الملح و الفلفل الاسود على الوجة و ذلك هي الكيفية الرائعة جدا

 

عمل الباستا بالخضار بتبقي رائعة جدا جدا للذين يعملون رجيم يومي لانها خفيفة على المعدة و الخضار بها بينزل كثير جدا جدا من الجسم

 

كيفية الباستا بالخضار

كيفية المكرونة بكيفية جامده

الكيفية الباستا بالخضار

 

 

 

 

 

طريقة جامده بطريقة بالخضار المكرونه الباستا 2369 2


طريقة الباستا بالخضار , طريقة المكرونه بطريقة جامده