هنالك بعض الاعشاب تقلل من معدل الكرياتين فالدم و منها القرفه التي تستخدم كمدر للبول
وتعمل على تحسين الآثار السميه للكلي عن طريق تقليل معدل الكرياتين
كما يعتبر البابونج على تقليل معدل اليوريا و الكرياتين مما يؤثر ايجابا على أداء الكلى
والميرميه أيضا من الأعشاب التي تقلل الكرياتين و يجب تناولها بكميات معتدلة
و تعمل نوعيات الغذاء التي يجب تجنبها لانها ترفع من معدل الكرياتين فالدم الغذاء
الذي يحتوي على كميات عالية من الفسفور كاللبن و الفاصوليا و الشيكو لاته
و كذلك الاغذيه التي فيها نسبة كبار من البوتاسيوم كالبرتقال و الموز و البروكلى
وكذلك الوجبات التي تحتوي على بروتين كثير لان البروتين صعب الهضم فيجهد الكلي اكثر
علاج ارتفاع الكرياتين فالكلي بالاعشاب
كيف تقلل الكرياتين بالاعشاب
علاجات ارتفاع الكرياتين فالكلي بالاعشاب