الزعتر من النباتات العشبية الموجودة غالبآ في كل منزل ، والعسل النحل من أكثر أنواع
العسل فائدة فماذا لو خلطناهم معآ؟ .
طريقة عمل العسل مع الزعتر
للحصول على فوائد الزعتر مع العسل هذه الوصفة سريعة وسهلة ومتوفرة عند الجميع:
1. المكونات اللازمة
أنت بحاجة إلى هذه المكونات:
زعتر طازج.
عسل خام.
2. طريقة التحضير
اتبع الخطوات الاتية:
قم بملء نصف كوب زجاجي بالزعتر.
قم بإضافة العسل الان حتى يمتلئ الكوب.
اخلط الزعتر مع العسل وحاول التخلص من أكبر عدد ممكن من فقاعات الهواء.
ضع الوعاء في مكان دافئ، ويفضل بالقرب من أشعة الشمس للسماح للعسل بالنقع، ثم اتركه
منقوعًا لمدة
أسبوعين.
قم بوضع العسل والزعتر في غلاية مزدوجة، وتسخينه على 180 درجة مئوية لمدة 10-15 دقيقة
إذا كنت بحاجة
إلى طريقة أسرع.
الاثار الجانبية للزعتر مع العسل
بالرغم من فوائد الزعتر مع العسل العديدة، إلا أن له بعض الاثار الجانبية، وهي كالاتي:
قد يكون الزعتر امنًا عندما يستهلكه الأطفال بكميات غذائية طبيعية ولفترات زمنية قصيرة، لكن لا
توجد معلومات
موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان زيت الزعتر امنًا للاستخدام كدواء.
قد يكون لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأوريغانو أو أنواع النباتات المشابهة الأخرى أيضًا
حساسية من
الزعتر.
قد يبطئ الزعتر من عملية تخثر الدم، لذلك هناك بعض القلق من أنه قد يزيد
من خطر حدوث نزيف إضافي أثناء وبعد
الجراحة، لذلك يجب عليك التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين من الجراحة.
لا يجب إعطاء العسل للأطفال دون عمر السنة.
يعاني بعض الناس من حساسية تجاه مكونات معينة في العسل وخاصة حبوب لقاح النحل.
فوائد الزعتر مع العسل
